以前、 「子どもたちは鋭角なスマッシュの軌道を、そもそもイメージできていないのではないか」 ということを書いた。 そこで考えたのが、 打点と落下地点を“線”で結び、軌道を視覚化する練習だ。 実は、紐（ゴム）を張るイメージはできている 私の使ってい…

素振りよりも、旗打ちのほうが効果が高いのではないか。 最近、そんなふうに感じています。 理由は単純です。 音が出るからです。 うまく振れれば「バンッ」と大きな音が出る。 選手自身が「今のは良かった」と分かりやすい。 空気を切るだけの素振りより、…

初心者のオーバーヘッドストローク指導で、 私が一番効果を感じているのは、 シャトルを下から高く投げてあげることです。 初心者はどうしても打点が下がりがちです。 だからこそ、最初から高い位置で打てる環境を作ってあげます。 下から投げる理由 下から…